Over Masja Smit
Mijn naam is Masja Smit. Ik ben psycholoog en werk mens-gericht. In het ontmoeten, erkennen en versterken van de ander ligt mijn kracht en plezier. Mensen ervaren mijn begeleiding als deskundig, persoonlijk, verhelderend en warm.
De levensloop en de ontwikkeling van ieder mens staat daarin centraal. In de intake richt ik me op drie vragen: wie ben jij, waar ben je nu in je leven en waar wil je naartoe bewegen.
Onderwerpen waarvoor je bij mij terecht kunt:
De behandelroute bepalen we samen en kan bestaan uit:
Al werk ik zelfstandig, ik ben geen solist. Daarom ben ik blij met het integrale zorg collectief ‘de Vrijstad’. Een combinatie-traject kan een duidelijke meerwaarde hebben.
Ik ben aangesloten bij de NVPA, en wordt door de meeste zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende verzekering, een bewuste keuze om zorg op maat te kunnen bieden. Verwijzing van huisarts is welkom, maar niet verplicht.
De levensloop en de ontwikkeling van ieder mens staat daarin centraal. In de intake richt ik me op drie vragen: wie ben jij, waar ben je nu in je leven en waar wil je naartoe bewegen.
Onderwerpen waarvoor je bij mij terecht kunt:
- aanpassing na grote verandering
- stress en overbelasting
- trauma, verlies en rouw
- onzekerheid, moeite met positie of grenzen
- vermoeidheid, vage lichamelijke klachten
- onvrede, bv gevoel van stagnatie of geleefd te worden
- dilemma’s, keuzestress, persoonlijke vragen
- levensfase- en zingevingsvragen
- wisselingen in stemming of energie
- probleem in een relatie (bv partner, ouder-kind, kind-ouder)
- omgaan met ziekte, ouder worden, beperkingen
De behandelroute bepalen we samen en kan bestaan uit:
- in kaart brengen van eigen persoonlijke dynamiek
- verkenning van ‘de eigen binnenwereld’: gevoelens, angsten en verlangens
- verwerking van situaties (evt. EMDR)
- bespreken van en oefenen met concrete situaties
- vergroten van zelfcompassie en betere zelfzorg
- betrekken van partner bij het proces door informatief gesprek
Al werk ik zelfstandig, ik ben geen solist. Daarom ben ik blij met het integrale zorg collectief ‘de Vrijstad’. Een combinatie-traject kan een duidelijke meerwaarde hebben.
- Bij individuele trajecten waar lichaamsgevoel belangrijk is (burn-out, onzekerheid in relaties, zelfbeeld, gezondheid) werk ik vaak samen met lichaamsgerichte therapeuten.
- Als blijkt dat intensieve of specialistische zorg nodig is, heb ik prettige overleg- en verwijsmogelijkheden met psychotherapeuten.
- Samen met Marjanne Daggers doe ik een wekelijkse groepstherapie.
Ik ben aangesloten bij de NVPA, en wordt door de meeste zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende verzekering, een bewuste keuze om zorg op maat te kunnen bieden. Verwijzing van huisarts is welkom, maar niet verplicht.